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「ダイエット」の記事一覧

炭水化物ダイエット

1月の新年会ラッシュでスッカリお酒に弱くなったな&次の日以降の回復が遅くなったと感じ健康に気をつけることにしました。   まず手始めにダイエットを始めたところ   最初の2週間でなんと8キロのダイエッ […]